ENDLICH
WENIGER
RÜCKEN-
SCHMERZEN.
Ohne dauerhafte Therapie oder Übungen. Lerne, wie du selbst die Kontrolle über deinen Körper zurückgewinnst.
KENNST DU
DAS?
Du fühlst dich unbeweglich und steif
Schon morgens beim Aufstehen aus dem Bett fühlst du dich steif und unbeweglich.
Angst vor Bewegung
Du hast Angst davor eine falsche Bewegung zu machen, weil der Schmerz oft unkontrolliert einschießt?
Schmerz im Dauerfokus
Dein Rückenschmerz begleitet dich durch den ganzen Tag und du kannst dich oft auf gar nichts anderes konzentrieren.
Hilflosigkeit
Du hast schon so viel ausprobiert, doch wirklich dauerhaft geholfen hat nichts.
Immer das Gleiche
Du hast das Gefühl, du kannst aus deinem Schmerz-Kreislauf nicht mehr ausbrechen.
Katrin Paischer
Physiotherapeutin & Expertin
VOM SCHMERZ ZUR
FREIHEIT.
„Vor 6 Jahren hat sich für mich alles verändert…“
Ja, ich weiß, wie es ist, wenn man sich in der Früh beim Hose anziehen vorkommt als wäre man 90 Jahre alt. Ich hatte starke einschießende Schmerzen bei falschen Bewegungen, die mich immer wieder zusammen zucken ließen im Alltag.
Als selbstständige Physiotherapeutin glaubte ich zu wissen, was zu tun ist, um die Rückenschmerzen so schnell wie möglich wieder los zu werden. Doch leider half mir nichts so richtig.
Immer wieder fühlte ich mich unbeweglich, konnte nicht mehr lange stehen oder sitzen in der Arbeit. Alles drehte sich nur noch um meinen Rückenschmerz.
Der Wendepunkt
Ich begann mich zu spezialisieren im Bereich chronische Schmerzen und mir ging ein Licht nach dem anderen auf.
Meine Rückenschmerzen wurden immer besser und blieben schließlich ganz weg. Ich dachte nicht, dass es so einfach ist seine eigenen Rückenschmerzen zu lindern, wenn man weiß, was genau zu tun ist.
Genau das möchte ich dir gerne weiter geben!
Für mehr Leben und weniger Schmerzen.
WILLST DU
AUCH…
Lange Spaziergänge genießen
Dich auf dich und deine Umgebung konzentrieren ohne ständiges Ziehen im Rücken
Dich beweglich und stark fühlen
Keine Bewegung kann dir mehr was anhaben, du fühlst dich beweglich und stark, ohne ständige Schmerzen
In Urlaub fliegen/fahren
Längeres Sitzen ist für dich absolut kein Problem mehr. Du kannst dich auf deinen Urlaub freuen
DAS SAGEN MEINE
KUNDINNEN.
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ERFAHRUNGEN
IN BEWEGUNG.
Höre direkt von Menschen, die ihren Rückenschmerz endlich in den Griff bekommen haben.
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DAS LERNST DU IN
MEINER GRUPPE.
Erlerne deine Sofort Strategie
Lerne welche Strategie dir sofort gegen deine Schmerzen hilft und wie/wann du sie am Besten anwendest.
Lerne deinen Schmerz zu verstehen
Ja, das geht! Du lernst was dir dein Schmerz wirklich gerade mitteilen will und was du dagegen tun kannst, dass er immer wieder kommt.
Du bist nicht alleine
Tausche dich in der Gruppe aus und erfahre wie es andere geschafft haben ihre Rückenschmerzen endlich zu verbessern.
Live Trainings
Profitiere von meinen Live Viedos und Trainings als Rücken-Expertin um deine Rückenschmerzen endlich nachhaltig zu reduzieren.
FRAGEN & ANTWORTEN.
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